לפעמים ישנן סטיגמות שונות הקשורות לעבודתה של פסיכולוגית בחיפה, כאשר בראש ובראשונה ישנה הסטיגמה כי המטופלים כולם סובלים ממחלות נפש. ואין דבר יותר רחוק מהאמת, פסיכולוגית קלינית בחיפה מעניקה טיפול וסיוע לכל סוגי האוכלוסיות, וזה כולל גברים, נשים, זוגות ומשפחות – אנשים רגילים ממש כמו כולם.
כל אדם שואף להיות מאושר, אך מסתבר כי האושר לא תמיד בא בקלות. ושיהיה ברור, את האושר אי אפשר לקנות בכסף והוא אינו תלוי בדברים חומריים. כל אחד מאיתנו עשוי להתמודד עם בעיות רגשיות או חסמים הפוגעים בתחושותיו, ולא אחת מהווים עבורו מחסום בחיים העוצר ממנו לממש את מלוא הפוטנציאל. ולכן כולם יכולים להיעזר בטיפול. אל תחשבו שהטיפול נועד רק למצבים המוגדרים בבירור כמו טיפול בבעיות חרדה או טיפול בהפרעות אכילה.
פסיכולוגית בחיפה
רשימת האנשים המתמודדים עם קושי זה או אחר היא ארוכה, וגם הנסיבות יכולות להיות שונות. ברשימת המטופלים המחפשים פסיכולוגים בצפון נוכל למצוא מקרים רבים הכוללים:
אנשים המתמודדים קשיים הנובעים מתוך שינויים של החיים – במהלך חיינו אנו עוברים שינויים גדולים, חלקם קשים להתמודדות אך כמובן שאין הגדרה אובייקטיבית למה קל ומה קשה. לצורך הדוגמה אנשים עשויים לחפש אחר טיפול רגשי בחיפה בעקבות משבר בזוגיות ופרידה, לידה ומעבר להורות, משברי גיל ועוד.
התמודדות עם אבדן – אולי זו עוד דוגמה של התמודדות עם שינויים של החיים, ובהחלט רבים מתמודדים עם קושי הנוגע להתמודדות עם אבדן של אדם יקר.
מחסומים בחיי היום יום – רבים עשויים להתמודד במחסומים וקשיים בחיי היום יום, חלקם חיים איתם (ומשלמים את המחיר) ואחרים בוחרים להתמודד איתם ולחולל שינויי בחייהם. אלו יכולים להיות מקרים כמו חרדת בחינות, חרדה חברתית או כל מיני חסמים הפוגעים בהתפתחות הקריירה ועוד.
קשיים בחיי הזוגיות והמשפחה – תחת המטרייה של קשיים בחיי הזוגיות יכולות להיכנס בעיות רבות. אלו יכולות להיות בעיות הקשורות למערכת היחסים הזוגית, בעיות במיניות והזהות המינית ועוד. לעתים נדרשת כאן עבודה אישית, ולפעמים עבודה זוגית. במסגרת הטיפולים של פסיכולוגית קלינית בחיפה אני מעניקה גם ייעוץ זוגי בחיפה ואף הכוונת הורים.
התמודדות עם חרדות – אנשים רבים סובלים מחרדות, ולמזלנו ישנן טכניקות רבות להתמודדות וטיפול עם חרדות. מטכניקות הרפיה ועד טיפול קוגניטיבי התנהגותי. כל מטופל יקבל את המענה הדרוש עבורו.
אלו הן כמובן רק כמה דוגמאות למגוון המקרים השונים שאני פוגשת במהלך עבודתי. אנו יכולים להתחיל מפגישה, ואחר כך נראה אילו טיפולים עשויים להתאים.
טיפול רגשי באינטרנט
במסגרת הטיפולים שאני מעניקה, ישנם גם מקרים בהם אני מעניקה טיפול רגשי בזום. טיפול פסיכולוגי אונליין יכול להתאים למקרים שונים בהם ישנו קושי להגיע לפגישה אישית.
למשל במקרים רבים אני מעניקה טיפול פסיכולוגי בזום עבור ישראלים המתגוררים בחו“ל. כידוע ישנם ישראלים רבים היוצאים לרילוקיישן עם בני משפחותיהם. ולמרות הנוחות של החיים בחוץ לארץ, כאשר זה נוגע לטיפול רגשי הם יעדיפו לעשות זאת בשפה העברית.
כמו כן לאחרונה, בעקבות מגבלות שונות הקשורות למציאות הביטחונית, האפשרות להעניק סיוע בשיחת ווידאו סייעה לאנשים רבים.
פסיכולוגית קלינית בחיפה
בתור פסיכולוגית בחיפה אני מעניקה מענה למגוון מצבים ומטופלים הזקוקים לעזרה. אני מטפלת במגוון שיטות מתחום הפסיכולוגיה הדינמית, טיפולי CBT ועוד שיטות טיפוליות אחרות בהתאם למקרה.
אין צורך שתהיו מוטרדים מידי לגבי שיטות הטיפול, בשביל זה אני כאן. ולרשותי ניסיון של שנים רבות בתחומים הטיפולים הנפשיים. נוכל להתחיל מפגישת הכרות, ולאט לאט נוכל לראות על מה אנו רוצים לעבוד יחדיו, ואילו שיטות טיפוליות מתאימות.
לפעמים שואלים אותי כמה זמן זה לוקח, אך מראש אני יכולה להגיד שאין תשובה לשאלה כמה זמן לוקח טיפול פסיכולוגי. כל מקרה הוא שונה, וכל אדם הוא שונה. אני רק יכולה להבטיח כי בעזרת טיפול ניתן להשיג שיפור בתחומים שעליהם עובדים, וברבים מהמקרים ניתן לחוש במגמת השינוי במהירות. אבל לא ניתן לחולל שינוי בין רגע, תמיד נדרש תהליך עמוק של המטופל. והדברים הללו עשויים לקחת זמן.
עוד דבר שאני רוצה להוסיף זה לגבי בחירת פסיכולוג / פסיכולוגית בחיפה – אנשים רבים מחפשים אחר פסיכולוגים מומלצים בצפון. ישנה חשיבות גדולה לבחירת המטפל, ואין שום דבר רע בחיפוש אחר המלצות, אך זכרו כי נדרש כאן חיבור אישי. עליכם להרגיש בנוח עם המטפל או המטפלת, וזה שחבר או מכר המליץ על אדם זה או אחר, לא מבטיח כי אתם תרגישו בנוח. לכן פגישת הכרות היא תמיד נקודת ההתחלה. אחריה תוכלו להחליט האם להמשיך בטיפול.
