בכל טפול תהיה מידת מה של שני אופני הטפול, הדנמי והקוגניטיבי, כשהאופי שהטפול לובש הוא אנדוידואלי ונגזר מהצורך של המטופל, מכוחותיו הרגשים, הסגנון שלו ועד כמה הבעיה ממוקדת. טכניקת ה EMDR , היא טכניקה המותאמת במיוחד לעיבוד קשיים וטראומות ולהכנה לקראת אתגרים עתידיים והיא תיושם בטיפול, לפי הצורך. גילה עוסקת גם בטיפול זוגי מתוך הבנה עמוקה של קשיים בזוגיות יחד עם מודעות למחיר הפרידה. בנוסף, גילה עוסקת בהדרכת הורים וביעוץ לשפור הקשר בין הורים לילדיהם בכל גיל. הטיפול הוא מכוון וממוקד בשינוי ובהשגת תוצאות וכולל מרכיב של טפול דנמי יחד עם טיפול התנהגותי קוגניטיבי, ארוך טווח או קצר מועד, כשהדגש הוא על איתור ושינוי מחשבות ותפיסות עולם מעכבות. בכל טפול תהיה מידת מה של שני אופני הטפול, הדנמי והקוגניטיבי, כשהאופי שהטפול לעיבוד קשיים וטראומות ולהכנה לקראת אתגרים עתידיים והיא תיושם בטיפול, לפי הצורך.